Montfroc liegt 800 Meter über dem Meeresspiegel, eine Enklave der Drôme, 30 km von Sisteron entfernt, im Jabron-Tal. Der Berg von Lure dominiert auf 1900 Metern Höhe.
Es ist eine Region der lokalen Bio-Produzenten (Ziegenkäse, Bio-Lammzucht, Kälber, Dinkel, Saisongemüse...); Hier ist der Respekt vor der Umwelt unerlässlich.