Saint-Benoist-sur-Vanne is een dorp dat halverwege tussen Sens en Troyes ligt.
Het bestaat uit twee dorpen, waarvan er één was een lange tijd geleden Courmorin in zuidkant een beroep op de rechteroever van de klep, en een ander, Courmononcle op de linkeroever, plus een boerderij geïsoleerde Armentières.
De verbindende Courmononcle in Saint Benoist Gedateerd 1854.
Het is in 1075 dat de bisschop van Troyes, Hugh II, zijn rechten schonk Courmorin de monniken van het klooster van Saint-Benoit-sur-Loire.
Courmorin vervolgens veranderde haar naam in Saint-Benoist-sur-Vanne.
Armentières over het was tot aan de revolutie een schuur behorend tot de abdij Vauluisant.
