La localité, presque entièrement cernée par la forêt domaniale des Pays de Monts, est bordée au Nord par la baie de Bourgneuf et est relié au bourg chef-lieu distant d'environ 2 kilomètres à l'Est, par l'avenue de l'Estacade. La partie balnéaire du village située à l'Ouest, fait face à l'île de Noirmoutier dont elle est séparée par le détroit de Fromentine que franchit le pont de Noirmoutier.
Fromentine est un faubourg de la commune de La Barre-de-Monts, dans le département de la Vendée. C'est à la fois une station balnéaire et un port d'embarquement pour l'île d'Yeu.