Das kleine Dorf Bény-sur-Mer wird im Departement Calvados und Basse-Normandie gelegen. Seine Bewohner sind die Bénitiens und Bénitiennes genannt.
Von den Gemeinden Dover-the-Délivrande und Cresserons Anguerny umgebene Bény-sur-Mer 1 km südwestlich von Dover-the-Délivrande entfernt.
Die wichtigste Fluss, der durch die Stadt läuft die Bény-sur-Mer Mue Fluss.