Das Dorf Avot liegt im Departement Côte-d'Or in der Region Burgund-Franche-Comté.
Die Gemeinde umfasst 21,7 km² und hat 189 Einwohner seit der letzten Volkszählung der Bevölkerung von 2019.
Avot ist von den gemeinsamen Avelanges, Courlon und Barjon umgeben und liegt 6 km nordwestlich von Marey-sur-Tille, dem größten Dorf in der Nähe.
Der Fluss Tille ist der Hauptfluss, der durch die Stadt fließt.