Kurs im Schwimmen, Aquapilates und Coaching auf dem Meer

Erste ab 3 Jahre:

Mit einem spezifischen Unterrichtsmaterialien und spielerischen Ansatz, Ihre Kinder werden vertraut die Gewässer und werden im Fall eines versehentlichen Sturzes autonom sein.

Lernen:

Lernen Medley 4 für Kinder und Erwachsene (Brustschwimmen, Freestyle, Rücken, Schmetterling).

Erfahren gute Beinarbeit für eine bessere Effizienz und gute Gefühle.

Ab 06.05 Jahren als Kinder

Entwicklung:

Mit der richtigen Schwimmtechnik, werden Sie die Dias genießen und das Gefühl von einer mit dem Element zu sein.

Schwimmkurse für Erwachsene und Kinder, die Brustschwimmen gemeistert haben.

Aqua Pilates:

Das Aqua-Pilates korrigiert die Positionierung des Körpers, alle Töne Ihrer Muskeln, die richtige Haltung Rücken und verbessert die Koordination. Diese Muskelaufbau-Übungen Wasserummantelungen entlasten Ihre Gelenke, verbessern Sie Ihre Balance und Hilfe, die Sie besser kennen Ihren Körper für körperliches und geistiges Wohlbefinden.

Arbeiten im offenen Wasser mit spezifischer Hardware.

Während 1 bis 3 Personen nach Vereinbarung.

Coaching auf hoher See:

Entdecken Sie die Unterwasserwelt, während seine Schwimmtechnik Honen.

Coaching für die Vorbereitung von Prüfungen und Wettbewerben (bnssa - triathlon…)

Punkt Termin:

Hafen Falle

Gruppen von 2 bis 4 Personen