A aldeia de Bény-sur-Mer está localizada no departamento de Calvados e na região da Baixa Normandia. Seus habitantes são chamados Benitiens e Benitiennes.
Rodeado pelas comunas de Douvres-la-Délivrande, Cresserons e Anguerny, o Bény-sur-Mer está localizado a 1 km a sudoeste de Douvres-la-Délivrande.
O rio principal que atravessa a cidade de Bény-sur-Mer é o rio Mue.