Donnez vie à vos vacances !

Stage de méditation, yoga, marches et connaissance de soi

Activité - Vacances & week-end à Dieulefit

Stage de méditation, yoga, marches et connaissance de soi - Activité - Vacances & week-end à Dieulefit

Chemin du Satelas, 462 - Dieulefit

Depuis 15 ans le Centre Colline et Cyprès se situe au cœur de la forêt et des collines, dans un cadre naturel apaisant et ressourçant.

Les Stages se font en petits groupes de six personnes maximum alliant les bienfaits de la méditation, du yoga, des marches dans la nature dans ces beaux paysages provençaux. Un accompagnement individuel chaleureux et bienveillant est possible durant le séjour. Des temps d'échange et de silence en groupes qui permettent une meilleure connaissance de soi et une réelle détente intérieure précieuse.

Les séjours sont d'une durée de 6 jours en résidentiel, tout est prévu sur place : toutes les activités, le logement en chambre individuelle ainsi que tous les repas et collations.

Tarifs

Stage de méditation, yoga, marches et connaissance de soi
6 jours - 1 personne
720 €

Contact

Marie et Michel Ruyssen
06 83 94 99 29
04 75 46 84 63
Langues parlées:

Informations pratiques

ÉtablissementCentre Colline et Cyprès
Profil des participantsTout âge
En détails

Le Centre est situé à Dieulefit, en Drôme Provençale dans un joli coin calme en pleine nature, et de nombreux chemins vous invitent à en profiter pleinement.

Le lieu est contigu à la maison et dispose de chambres individuelles pour les participants, d'une pièce séjour cuisine donnant directement sur une grande terrasse en bois surplombant le grand jardin.

Une yourte confortable est consacrée aux méditations et au yoga. L'ensemble des activités, l'hébergement et les repas se déroulent sur place.

La piscine est accessible durant les séjours.

déroulement des journées

Les trois axes importants de la journée sont les méditations  : le matin, à midi et début de soirée, de 30 minutes chacune.

Certaines méditations sont guidées, ou débutent par des exercices de respiration, d'autres sont silencieuses. Certaines commencent par une petite introduction musicale appropriée d'une dizaine de minutes… elles sont suivies du repas.

Nous marchons silencieusement en groupe tous les matins dans la nature environnante.

Beaucoup de très jolis chemins sont à découvrir. Nous sommes au milieu de la nature et beaucoup de chemins partent du centre.

En fin de matinée, nous proposons une séance de yoga, abordable par tous, et certains exercices de respiration amenant naturellement un sentiment de plus grande présence intérieur. La séance de yoga de midi est suivie par la méditation.

L'après midi, il y a une possibilité de vous faire accompagner individuellement, à votre demande. On se rencontre le premier jour, ensuite ce sera à vous de voir si vous ressentez le besoin de poursuivre ou non…

Deux après midi par semaine, nous proposons une méditation dynamique guidée en groupe suivie d'une profonde détente, c'est un exercice qui prend appui sur le corps, le mouvement et l'instant présent.

Deux réunions sont également proposées durant le stage, en soirée, c'est un espace ouvert aux questions, partages et interrogations.

Les repas sont préparés sur place, nous utilisons des produits locaux et bio pour une cuisine saine et savoureuse.

Beaucoup de produits fait « maison »

Certains jours vous prenez part pendant 1/2 heure à la préparation du repas.

Les repas se prennent en silence.

Les temps libres s'organisent comme vous le souhaitez : repos, lecture, balade…   piscine dès les beaux jours !

Des livres sont mis à disposition.

Les séjours commencent en général le dimanche soir, avec la possibilité de venir en train jusqu'à la gare de Montélimar et ensuite prendre un car jusqu'à Dieulefit où nous venons vous chercher à l'arrêt de bus.

Ils se terminent le samedi suivant vers 16h.

Politique de l'établissement

RéservationObligatoire
Dépôt de garantieAcompte de 30% du montant de la prestation
PaiementChèque, virement bancaire, espèces
Autre
Annulation d'un stage - Lors d'un désistement ayant lieu 15 jours avant la date du début du stage, nous remboursons l'acompte intégralement. Lorsque l'annulation se fait durant les deux semaines qui précède le début du stage, nous ne remboursons pas l'acompte mais celui-ci reste valable durant un an, ce qui vous donne la possibilité de vous inscrire à un autre stage pendant un an. Merci beaucoup de votre compréhension.

Lieux d'intérêt aux environs

Église Saint-Pierre (2.8 km)
Office de Tourisme de Dieulefit (2.8 km)
Col du Pertuis (4.3 km)
Le Poët-Laval (7.1 km)
Château des Hospitaliers (7.1 km)
Mont de la Lance (7.5 km)
Château de Pontaix (7.8 km)
Office de Tourisme de Bourdeaux (8 km)
Col de la Sauce (9.5 km)
Bois de Taulignan (9.9 km)

Itinéraire d'accès

Itinéraire - Arrivé au rond point de l'ancienne gare à Dieulefit, prendre la direction de Nyons. Traverser et sortir de Dieulefit. Continuer après être sorti de Dieulefit, à hauteur de l'arrêt de bus tourner à gauche et suivre l'indication « Fabras », puis directement à droite Route de Fabras…* - *…. Continuer tout droit pendant environ 1 km (ne pas prendre après 600 m l'indication à gauche Chemin de Satelas) jusqu'aux 4 boîtes aux lettres vertes et suivre la route qui tourne à gauche. Après 200 m, tourner à gauche « Chemin du Satelas » petit chemin de terre, pas prendre la première entrée à droite mais suivre les indications « Colline et Cyprès» tout droit, contourner la maison pour monter le chemin et vous garer au parking. Venant de Nyons ou Valréas, vous passerez devant le restaurant « Le Relais du Serre » puis faire 1,5 km et tourner à droite juste avant le panneau « La Cachette » et suivre l'indication Fabras, puis tout de suite à droite prendre la Route de Fabars…*

Évènements à proximité

NomDescriptifDateVille
Chorégies d'Orange
Le plus ancien festival d'art lyrique dans le Théâtre Antique d'OrangeJuillet 2023Orange (48 km)

Restaurants à proximité

NomStyleTarifVille
Pique-Niques Chics à l'Essentiel de Lavande
Cuisine française20 € à 39 € La Bégude-de-Mazenc (12 km)
Château Les Oliviers de Salettes
Cuisine française51 € Charols (14.3 km)
Le Clair de la Plume
Cuisine française126 € Grignan (18.8 km)
La Ferme Chapouton
Cuisine française55 € Grignan (19.2 km)
Entre vins et marée
Cuisine française8 € à 80 € Grignan (19.6 km)
Café et Restaurant du Village
Cuisine française19 € La Laupie (22 km)

Balades à proximité

NomType de baladeDifficultéDuréeCommune de départ
Le grand Pomerolle
Randonnée pédestreMoyenne5h40Saou (15.3 km)
Sentier des Oliviers
Randonnée pédestreFacile1h30Nyons (17.7 km)
Circuit piéton à la découverte du village de Richerenches
Visite de villageFacile40 minRicherenches (23 km)
Entre vignes, truffières et lavandes
Randonnée pédestreFacile2h00Richerenches (23 km)
Richerenches - Visan - Richerenches
Circuit véloFacile1h00Richerenches (23 km)
De Vaunaveys à Crest
Randonnée pédestreFacile1h30Vaunaveys-la-Rochette (28 km)

Hébergements à proximité

NomType d'hébergementTarifVille
Logis Hotel Le Relais du Serre
Hôtel71 € à 111 € par nuitDieulefit
Auberge de l'Escargot d'Or
HôtelDieulefit
Quaint Holiday Home in Dieulefit with Hot Tub
HôtelDieulefit
La Cachette
Hôtel84 € à 101 € par nuitDieulefit
Bicoque
HôtelDieulefit
Domaine Les Sources de Dieulefit (by Popinns)
HôtelDieulefit
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