Donnez vie à vos vacances !

Bain de forêt - sylvotherapie - shinrin yoku

Activité - Vacances & week-end à Arcachon

"laissez la nature pénétrer en toute conscience votre corps par la voie de vos 5 SENS" Une sortie guidée à la rencontre des arbres et de soi ! Une marche consciente, poétique, pour respirer, évacuer son stress, se remplir de la bonne énergie des arbres, s'émerveiller de la beauté de la forêt, sentir battre son coeur et celui de la forêt…. La sylvothérapie consiste à prendre soin de sa santé par des activités auprès des arbres. Celles-ci vont de la simple marche à l'application de techniques respiratoires ciblées, au land-art, à des exercices sensoriels, énergétiques…. 2h30 minimum d'immersion en forêt ou dans un parc Plusieurs formules : En groupe à partir de 4/5 personnes : 18 € / personne - Vous pouvez constituer votre groupe, choisir votre date et le lieu (Arcachon - Gujan-Mestras - Le Teich bords de l'Eyre - Andernos - Presqu'ile Lège Cap Ferret - Mérignac ou Moustey dans les Landes) Ou vous inscrire sur une sortie collective proposée sur Facebook @l'arbreetmoi. Fr ou sur le site internet http://www.larbreetmoi.fr En individuel : 70 € ou 180 € les 3 sorties - En Duo : 120 € la sortie - Vous avez envie de découvrir ce qu'est le Bain de Forêt en toute intimité. Ou vous avez une motivation précise : développer vos capacités sensibles, prendre soin de vous en connexion avec la nature, célébrer un évènement joyeux, traverser un moment délicat, apprendre des clés pour en faire profiter votre famille. Que vous soyez employé ou manager vous êtes en souffrance au travail. Des études scientifiques récentes ont prouvé ce que nous savons depuis toujours : nous avons tous besoin du contact avec la nature ! Venez partager un moment d'émerveillement, de bonheur simple ! Seuls en famille ou en groupe ! A bientôt Christine 06 75 65 13 95

Tarifs

Bain de forêt - sylvotherapie - shinrin yoku
2h30 - 10 personnes
180 €
2h30 - 5 personnes
90 €
2h30 - 1 personne
70 €

Contact

L'Arbre et moi
Langues parlées:

Informations pratiques

ÉtablissementL'Arbre et moi
Profil des participantsTout âge
Bon à savoirActivité soumise aux conditions météo
En détails

Prévoir des chaussures de marche, une tenue confortable, de l'eau à boire, et éventuellement un tapis de sol ou une natte pour s'assoir.

En forêt, il fait souvent plus frais, pensez à vous couvrir

Et en cas de chaleur : un chapeau.

Sortie non fumeur et portable éteint.

Le bain de forêt est différent d'une randonnée, la distance parcourue est faible ce qui rend cette sortie accessible à tous.

C'est une sortie guidée pendant laquelle vous serez amenés à toucher des arbres mais qui ne consiste pas uniquement à faire des "câlins" aux arbres !

Politique de l'établissement

RéservationObligatoire
PaiementEspèces

Horaires d'ouverture

LunMarMerJeuVenSamDim
09h00 - 12h00
14h00 - 18h00
09h00 - 12h00
14h00 - 18h00
09h00 - 12h00
14h00 - 18h00
09h00 - 12h00
14h00 - 18h00
09h00 - 12h00
14h00 - 18h00
09h00 - 12h00
14h00 - 18h00
09h00 - 12h00
14h00 - 18h00
Lundi
09h00 - 12h00
14h00 - 18h00
Mardi
09h00 - 12h00
14h00 - 18h00
Mercredi
09h00 - 12h00
14h00 - 18h00
Jeudi
09h00 - 12h00
14h00 - 18h00
Vendredi
09h00 - 12h00
14h00 - 18h00
Samedi
09h00 - 12h00
14h00 - 18h00
Dimanche
09h00 - 12h00
14h00 - 18h00

Appréciations clients

Accueil
Équipements
Intérêt
Rapport qualité/prix
10
1
Cazaux, France
Octobre 2019
Bain de forêt
Bonjour Christine - Ce samedi matin en bonne compagnie m'a immergée dans un univers, que je connaissais de façon plus théorique. Merci à vous les guides sylvestres qui détenaient les clés des passages énergétiques. Ce temps de communication avec les arbres et de partage (la tisane) co-créatif (mandala) entre femmes a été, pour moi, ressourçant et très bénéfique. Cela m'a donné envie d'écrire un Haïku.
10
1
Bordeaux, France
Août 2019
Bain de forêt
Partir en forêt avec Christine est une vraie parenthèse enchantée… c'est partir à la découverte de soi, se reconnecter à la nature. On en sort transformée et on a hâte d'y retourner.
10
1
Gujan-Mestras, France
Février 2019
Bain de Forêt
Super moment dans la nature. J'ai senti très vite la détente et la connexion aux arbres. J'ai réalisé combien la nature est un soutien indéfectible à notre évolution et pour retrouver la nature profonde d'être vivant. J'aurai facilement envie de faire une journée entière. Merci.

Lieux d'intérêt aux environs

Synagogue d'Arcachon (1.1 km)
Gare d'Arcachon (1.3 km)
Plage Pereire (1.4 km)
Plage des Abatilles (1.4 km)
L'Olympia d'Arcachon (1.5 km)
Plage d'Arcachon (1.5 km)
Château Deganne (1.6 km)
Arcachon (1.6 km)
Golf d'Arcachon (1.8 km)
Casino d'Arcachon (1.9 km)

Évènements à proximité

NomDescriptifDateVille
Lacanau Pro
L'une des plus anciennes compétitions de surf professionnel en Europe.Août 2024Lacanau (39 km)

Restaurants à proximité

NomStyleTarifVille
Chez Yvette
Cuisine française52 € Arcachon
Café de la Plage-Restaurant Chez Pierre
Cuisine française70 € Arcachon
Salsa Import - La Bodega de Salsa
Insolite5 € Andernos-les-Bains (14.8 km)

Balades à proximité

NomType de baladeDifficultéDuréeCommune de départ
Au Cap Ferret, de Bélisaire à l'Horizon
Circuit VTCFacile10 minLège-Cap-Ferret (4.9 km)
Rallye à vélo au coeur du Cap Ferret
Circuit VTCFacile35 minLège-Cap-Ferret (5 km)
Parc de la Chêneraie
Randonnée pédestreFacile2h00Gujan-Mestras (8.7 km)
Randonnée pédestre Domaine de Graveyron à Audenge sur le Bassin d'Arcachon ‎
Randonnée pédestreFacile1h20Audenge (12.5 km)
Le canal des étangs
Randonnée pédestreFacile1h45Lège-Cap-Ferret (14.8 km)
Randonnée Forêt
Randonnée pédestreFacile2h10Biscarrosse (22 km)

Hébergements à proximité

NomType d'hébergementTarifVille
Villa Le Deck
Location de vacances2215 € à 5214 € par semaineArcachon
Résidence de Tourisme Vacances Bleues Villa Regina
Hôtel49 € à 78 € par nuitArcachon
Hotel du Parc
HôtelArcachon
Lulli - Spacieux appartement en rez de jardin
Location de vacances1307 € à 2386 € par semaineArcachon
Mauresque
Location de vacances584 € à 856 € par semaineArcachon
Appartement Arcachon, 3 pièces, 5 personnes - FR-1-420-8
Location de vacances696 € à 918 € par semaineArcachon
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