当地的自然环境保存完好，适合于进行休闲活动，如钓鱼和远足、洗温泉浴、参观让阿列日名传四海，绘有精美壁画的尼奥岩洞。
来到拥有丰富遗产的奥德省，喜爱探索的游客不妨参观一下这里的罗马式修道院，米迪运河，中世纪卡特里派逃避宗教迫害时居住的雄伟城堡，以及中世纪古城卡尔卡松。
作为一个传统省份，阿韦龙拥有各种各样的旅游资源，可以满足大自然爱好者和想要了解当地正宗文化的游客的需求，这里拥有拉尔扎克喀斯特高原，塔恩峡谷，奥布拉克火山高原和牛群，风景如画的村庄和著名的特色美食。
加德省的景点包括布满纵横交错远足小径的赛文山，令人惊叹的纳瓦塞勒冰斗，小卡马尔格，著名的加德桥和古罗马城市尼姆。
地处加斯科尼腹地的热尔省拥有大量农庄和城堡，喜爱当地产品的爱好者也可以在这里品尝一下著名的特色美食，参观一下市场，品尝肥鹅肝，过一个传统节日，参观一下阿尔马尼亚克的葡萄园。
上加龙省有很多景点，例如圣贝特朗-德康曼热大教堂；适合散步的米迪运河；结合传统和现代的粉色之都图卢兹，拥有罗马式圣塞宁教堂，雅各布教堂，个人豪宅，航空城和航天中心；这些元素使上加龙省成为度假客首选目的地之一。
在上比利斯省，人们可以参观一下壮丽的比利牛斯山峰，美丽的高海拔湖泊，加瓦尔尼冰斗等独特的自然景观，以及著名的宗教城市——朝圣之地卢尔德。
埃罗省以其连绵不绝的沙滩和海滨度假胜地而闻名，您也可以去该省的腹地欣赏山峦起伏的自然景观，还可以去朗格多克—鲁西永的首府、该省最主要的城市蒙彼利埃转转。
著名的罗卡马杜尔村，村中的祭坛和装饰着壁画的梅尔韦耶史前岩洞，美丽的高山村落圣西尔克拉波皮，菲加茨的老城区和它的古字广场，见证史前文化的佩奇梅尔岩洞，还有卡奥尔中世纪城市都是洛特省不可错过的景点。
塞文山和洛泽尔山、辽阔的奥布拉克高原、马格里德森林和壮丽的塔恩峡谷都是洛泽尔宝贵的自然景观。
东比利牛斯省拥有丰富的积淀和充满特色的村庄······您可以在这里品尝美味鸡尾酒，参观比利牛斯山脉，森林，高原，沙滩，充满特色的村庄，享受非比寻常的阳光浴。
塔恩集中了各种各样的景观和建筑瑰宝，例如西多布雷山，努瓦尔山，盖拉克的葡萄园，阿尔比拉鲁日及其防御性大教堂，阿尔比农庄和拥有精彩的哥特式建筑的谢河畔科尔德上城。
在塔恩-加龙省，游客可以参观阿韦龙峡谷，迷人的布吕纳勒村和穆瓦萨克修道院，该修道院中的鼓室和回廊已被联合国教科文组织列为世界遗产。
