La baie de Golfe-Juan, abritée de tous les vents propose toute la gamme des activités nautiques et balnéaires : promenades en mer, farniente sur les plages, plaisance et nombreuses activités sportives. Son plus : ses plages de sable et une grande variété de fonds sous-marins, dont une réserve où toute la flore et la faune méditerranéenne ont trouvé leur place. A noter : la température moyenne de l'eau varie de 13°C à 25°C.
Sur une longueur de 3,5 kilomètres de littoral, s'étendent de part et d'autre des ports de Golfe-Juan, des plages de sable, publiques et privées : A l'ouest de Golfe-Juan, vers Cannes, celles du Soleil vers le vieux port. A l'est de Golfe-Juan, vers Juan-les-Pins, les plages du Midi près du Port Camille Rayon (souvent appelées les nouvelles plages car créées en 1989). Les baignades sont interdites dans le chenal réservé aux bateaux ainsi qu'au-delà de la ligne des bouées jaunes.
La surveillance des plages : Les plages publiques de Golfe-Juan sont surveillées durant la saison estivale par des maîtres nageurs sauveteurs. Leurs missions sont la prévention auprès des baigneurs, leur mise en sécurité et les interventions en mer si nécessaire. Les horaires de surveillance : De 10h40 à 18h tous les jours en été.
Les plages privées vous proposent dès les beaux jours restauration et services variés : location de matelas, transats, parasols, leçons de natation.